Home - HOF20-vitale mensen, vitale organisaties

Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) is a specific skills training (8- week training cycle) which is scientifically proven to...

Hoe zat dat nog een keer met bewuster leven, meer genieten, meer tijd maken voor jezelf of je familie? ...

De zomer loopt ten einde. Wie weet wacht ons nog een fantastische najaarszon met mooie, zacht licht. Een mooi...

HOF20 het geheim pareltje in het centrum van Haarlem. HOF20 wordt onder ingewijden als een soort geheim pareltje gezien...

Het zijn andere tijden. Verwarrend, kansrijk of iets er tussen in. Coaching bij HOF20 betekent regie nemen over de...

Elke donderdagochtend: gratis Stiltemeditatie in HOF20. 14 juli 2022 is het laatste keer vóór de zomerpauze. Op 18 augustus...

Overzicht & lesrooster van onze wekelijkse lessen voor het voorjaar 2022 Het aanbod omvat: Mindfulness, Easy Yoga, Yoga Nidra,...

In HOF20 kan je terecht voor een shiatsubehandeling en voor introductiecursussen waar je zelf shiatsu leert geven. Shiatsu is...

Je lichaam weet al veel eerder wat er met je aan de hand is dan jij met al je...