Home - HOF20-vitale mensen, vitale organisaties

Minder stress, meer genieten door Mindfulness, start 24 september 2021

Dag vakantie, welkom dagelijks leven! Je neemt je voor om na de vakantie kalmer te reageren, beter te plannen...

Sfeervolle workshop- of coachingsruimte te huur op flexibele basis

HOF20 het geheim pareltje in het centrum van Haarlem. HOF20 wordt onder ingewijden als een soort geheim pareltje gezien...

Ervaar pure ontspanning | Stilteretraite| zondag 26 sept.

Wanneer heb jij voor het laatst gewoon stilte beleefd? Stilte of rust in je lichaam, stilte in je hoofd,...

Diepe rust met Restorative Yoga en Yoga Nidra. Workshop 9 oktober.

Even helemaal bijkomen…..voor rust, verdieping en inspiratie worden er los te volgen workshops aangeboden. Door een herstellende, restoratieve houding...

8-weekse training ‘Mindfulness Based Stress Reduction'(MBSR)| start 26 oktober...

Ben je ook op zoek naar meer balans in je leven? Je holt van een taak naar het volgende....

Even niets hoeven| ochtend-stilteretraite| zondag 31 okt. 9.00 uur

Even niets hoeven, rust van prikkels, gewoon ‘me’-time.Dat kun je zondagochtend 31 oktober (9.00h -13.00h) bij onze stilteretraite in...

Fysiek en/of online coaching in HOF20

Het zijn andere tijden. Verwarrend, kansrijk of iets er tussen in. Coaching bij HOF20 betekent regie nemen over de...

Stiltemeditatie van 9.00 tot 9.25h

Vanaf 2 september: Gratis Stiltemeditatie in HOF20 op de donderdagochtend. HOF20 is een locatie voor Stadsklooster.Stadsklooster biedt iedere werkdag...

Wekelijkse lessen in HOF20

Overzicht & lesrooster van onze wekelijkse lessen voor het najaar 2021. In verband met de corona maatregelen vinden deze...

Shiatsu in HOF20

In HOF20 kan je terecht voor een shiatsubehandeling en voor introductiecursussen waar je zelf shiatsu leert geven. Shiatsu is...

Massagetherapie in HOF20

Je lichaam weet al veel eerder wat er met je aan de hand is dan jij met al je...