Archief

14 september Introductieles Restorative Yoga

Workshop Yoga Haarlem

Restorative Yoga is een rustige, herstellende en ondersteunende yogavorm die er op gericht is diep te ontspannen.
Het zenuwstelsel wordt door de houdingen gekalmeerd.
Hierbij wordt gebruik gemaakt van kussens, bolsters en blokken om lang moeiteloos in de houding te blijven.

Iedere donderdagavond is er les in het prachtige HOF20,
hartje Haarlem.
20.00 – 21.30
Deze introductieles kost slechts 5,-.
Maximaal 10 deelnemers, aanmelding van te voren is nodig.
Kan ook via 06 16646411 of een email aan diana@ontdek-yoga.nl.

Warme groet, Diana.