Even helemaal bijkomen…..voor ontspanning, verdieping en inspiratie worden er los te volgen ‘Ontspannen Lichaam’ middagen aangeboden. Restorative, herstellende houdingen en een Yoga Nidra sessie, waarbij je liggend geniet van diepe ontspanning. Voor iedereen een aanrader.
-Even helemaal niets hoeven.
-Bijkomen, uitrusten. Met wetenschappelijk bewezen houdingen
-Helemaal geen ervaring met yoga nodig.
Zaterdagmiddag
15 December
14.00 – 17.00 uur.
Trainer: Diana Aben en zeer ervaren gastdocenten.
Kosten: € 30,- of betaal slechts 55,- als je samen komt.
15 December wordt deze workshop in de Iyengar Yoga studio in de Leidse buurt gegeven. Adres: Assendelverstraat 34, Haarlem. Boek hier nu direct jouw plaats.
Zoek je nog meer ontspanning en verdieping in Yoga Nidra? Dan is de Yoga Nidra verdiepingsdag iets voor jou!